打羽毛球的益处千条万条，增强体质、健脾开胃健脾胃、心理健康、提高生活质量⋯⋯

国球汇君能数三天三夜不停息，可是有一点，君确实不确定性——打羽毛球，能塑型么？

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直板手机会亮！

是完美身材吗？肯定是！

王大力一出，混举铁圈的都得外伸拇指；但是大力哥只有意味着他自己的力之技能，并不是典型性的乒乓球赛选手身型。

终究新手入门第一课，人体姿态很重要，含胸收腹带，和抬头挺胸仰头多么的对仗！

打羽毛球姿势不出来是不好的，因此 见到那样的图，准是打羽毛球的，猜错直播间吞球——

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一横一直几代上海市一哥，2个反手霸者，职业发展重叠两年，王励勤经常带许昕，小蟒当初也很稚嫩啊。

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当上十几年顶级足球运动员，冬练三九夏练三伏，平时课、加练、身体素质⋯⋯啥训炼也没落下来，上身转变算不上非常大，下身是愈来愈强有力了。

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2020年全锦赛，许昕考试成绩一般，团队预选赛出现意外惜败黑龙江省的王博，女双搭挡孙颖莎拿季军，单挑败给王楚钦，仅有混双和许昕拿了总冠军。

岁月催人老，许昕就说：元老，不固步自封！向年青选手学习培训！

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一听闻青春永驻，君就得接好始终潸然泪下。

自然没人能青春永驻，可是有些人始终努力，这一发许昕全锦赛比赛前训炼，就那么转悠着，转悠着....

溜达溜达热热身，再来一发 慢镜版许昕训炼，开始哪个从臀部后面抽出来乒乓球拍的姿势，君越看越想笑

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好哭又搞笑中超联赛直播，这类慢视频，再说一打——

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