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中国北京时间9月22日，北京市2023年冬季奥运会迈入倒数计时500天之时，中国冰雪健儿们也在全国各地积极主动迎战，一刻沒有停息。

短道和速度滑冰体能夏令营4月29日在河北坝上冰雪训练场地开营。原中国女子曲棍球队教练、拥有 “魔鬼教练”之称的日本人金昶伯出任训炼主管。短大夏令营在河北坝上完成了体育总局冬运管理中心统一安排的体能合格检测、重点体能检测，及其7月份在全国各地12个分赛区另外进行的中国冰雪体能大比武。

进行中国冰雪体能大比武后，短中队八月份返回北京市二七厂我国冰雪健身运动科训产业基地，开展北京冬奥最终500天的迎战最后的冲刺。

预计于3月16日-十五日在首尔举行的短道世锦赛受新冠肺炎肺炎疫情危害延迟后，为能够更好地检测训炼实际效果、激起巅峰状态，短中队依照世锦赛的规范、赛规和赛程安排，在预计世锦赛的時间在训炼驻扎地首钢园举行了一场“短道仿真模拟世锦赛”。

花样轮滑参赛选手在上年的中国联赛上造就了中国杯自二零零三年创立至今历史时间最好战况，隋文静 韩聪、彭程 金杨，金博洋、闫涵各自斩获了双人滑和男子单人滑2个新项目的总冠军和季军2008年北京奥运。

为防止肺炎疫情的危害，另外填补体能薄弱点，自2020年4月中下旬至七月中下旬，花样轮滑队开赴三亚，开展了3个月关键加强选手的基本体能训炼。

期内团队还开展了3次体能摸排检测，选手们的各类工作能力和人体情况显著提高，奠定非常好的体能基本。这也为今后的综艺节目编辑和赛事搞好了提前准备。

七月开展的体能大比武首钢集团分赛区，个子一米93的冰舞选手柳鑫宇和男子单打大将金博洋斩获最后一个新项目男子三千米跑前两位，柳鑫宇还造就了该新项目本人最好是考试成绩。

小球员杨易溪休重仅有36.9KG，却在女人负重深蹲相对性能量大比拼中抬起了90KG，是自身休重的2.44倍。

9月花样轮滑队已进到选曲和综艺节目编辑环节。主教练赵宏博表明，我们与澳大利亚编导专业劳瑞根据网上选曲和作曲，在选曲上大家下了许多 时间，主要讲好中国小故事。大家必须明确新赛季的舞蹈编排设计风格，还要为明篮球录像年的舞蹈编排做准备，另外也要主要提升双人滑的托起、涡状线等重点训炼。

（鸾台），